Navegando el Mundo de las Citas Después del Divorcio: Desafíos y Consejos para el Éxito
Estar recién divorciado puede dejarte en un lugar aterrador y desconocido. En particular, para relaciones largas, a menudo puede hacerte sentir que has perdido la otra mitad de ti mismo y no sabes cómo operar correctamente como individuo, mucho menos cómo empezar a pensar en las citas después del divorcio.
Sin embargo, la sobrecogedora oleada de emociones y dolor pasará con el tiempo, y una vez que comiences a salir de nuevo después del divorcio, las cosas se complican aún más. Así que aquí tienes nuestra guía para superar esos desafíos y redescubrir la felicidad con alguien nuevo.
1. No salgas hasta que estés listo
Es importante no apresurar el proceso. Hasta que no hayas lidiado con las emociones residuales y los bloqueos psicológicos de tu matrimonio anterior, probablemente tendrás un enfoque disfuncional de las citas, lo que podría generar aún más tormento emocional. Tómatelo paso a paso y trata de mantenerte en el presente.
2. Intenta entender qué salió mal en tu matrimonio anterior
Puede haber comportamientos o formas de comunicación que desarrollaste durante tu matrimonio anterior y que contribuyeron a su erosión y ruptura gradual. Así que intenta hacer un inventario de lo que crees que fue la causa de tu distanciamiento de tu pareja antes de pensar en cómo empezar a salir después del divorcio.
3. Tómate tu tiempo
Dar pequeños pasos es totalmente aceptable, e incluso recomendado, cuando vuelves a entrar en el mundo de las citas. Tu próxima cita no será tu próxima pareja, así que aprende a disfrutar del proceso de salir nuevamente. No te metas rápidamente en una relación comprometida, sino explora tus opciones.
4. Descubre qué es lo que realmente quieres
¿Qué crees que estás emocionalmente preparado para enfrentar ahora? Puede que no estés listo para otra relación, así que intenta establecer algunos objetivos para tu nuevo viaje de citas. Pueden ser sexuales, sociales o simplemente explorar nuevas experiencias. Esto puede trazarte una hoja de ruta para tu proceso de recuperación.
5. Intenta mantenerte realista cuando pienses en cómo salir después del divorcio
La realidad es que ahora puedes ser un poco mayor, tener más carga emocional y posiblemente incluso hijos que considerar mientras exploras las citas. Sabe que esto afectará tu vida amorosa y cambiará tu modelo de citas, así que apúntate a perspectivas de citas más saludables y realistas.
6. No te dejes llevar
Esto no significa que no salgas activamente. El libro de la Dra. Diana Kirschner, Love in 90 Days, dice: “Cuatro de cada cinco hombres con los que salgas desaparecerán,” y esto probablemente se aplica igualmente para los hombres que salen.
7. Sal y pon de tu parte
Cuando pienses en cómo salir después del divorcio, puede que hayas pensado que tus días de socialización estaban quedando atrás, pero vas a tener que esforzarte más y asistir a más eventos e interactuar libremente con otros solteros si esperas encontrar ese gran amor.
8. Echa un vistazo a las aplicaciones de citas
Al pensar en las citas después del divorcio, es imposible ignorar la influencia de las aplicaciones de citas en la escena de las citas. Hoy en día, todos están en línea. Si tu matrimonio precedió esta tendencia, tal vez necesites algo de práctica, pero afortunadamente no falta solteros para que te pongas al día.
9. Aprende a disfrutarlo por la experiencia que es
Trata de no salir con demasiado propósito, sino redescubrir el placer de las citas, lo interesante que es conocer a alguien nuevo y las experiencias novedosas que algunas citas pueden introducirte, como una actividad que no habías probado antes. El viaje es tan importante como el destino.
10. No existe el fracaso
Ya sea una cita mala o una cita buena, no dejes que eso afecte tus expectativas o tu autoestima cuando se trata de las citas. Lo importante es que te pongas en marcha, explores tu potencial con alguien y, con suerte, esto informará tus futuros esfuerzos de citas.
Recuerda que las citas después del divorcio deben tratarse de ti.
Trabajar en ti mismo y encontrar amor después de un divorcio a veces puede sentirse como una montaña insuperable frente a ti, y nuestra carga emocional solo complica el desafío. Pero, como todos los viajes, se toman paso a paso. Mientras sigas dando pasos, estás avanzando y mientras sigas avanzando desde tu dolor, estás en la dirección correcta.